胸前美丽的“事业线”是要付出代价的，但对于生活紧凑的都市白领们来说，并没有太多的时间花费在丰胸上。那么有没有简单快速的丰胸方法呢?怎么按摩丰胸效果好?其实，按摩不仅是健康的丰胸方法，还能帮你轻松秀出“半球”哦!你只需睡前进行简单的按摩，就能令波涛汹涌，一起来看下懒人丰胸方法吧! 一手放在乳房下侧，从胸骨向腋下向外按摩，另一手放在乳房上侧，由腋下向胸骨按摩，两手同时相对进行，按摩20次，再换一侧。按摩时可取坐位，也可仰卧。此法可以促进乳房发育，起到隆胸作用。 先用右手托住右乳房，再将左手轻放右乳房上侧，右手沿着乳房用掌心向上托，左手顺着乳房向下轻压，20次以后，再按摩左乳房。此法可增加乳房弹性，有益于乳房发育。上述方法如在淋浴时进行，效果更好，如3个月，一般可使乳房隆起1～2厘米。 双手围绕乳房，一手放在心窝上，沿着乳房的曲线，将手推放在胸谷之间。从乳头稍下的开始一直用力擦到腋下，再由腋下向上用力推，双手肘部要放平，肩部做大旋转姿势，直到用力向上推举起。左右手重复多从。 双手放在胸前大概10厘米的，双掌，肘部提起，眼睛望着上方。收紧小腹，抬头挺胸，双手用力，让左手两肘合成一字型，用5秒的时间缓缓呼吸。重复呼吸8次以上。一呼一吸之间要达到10秒以上。 在乳房周围做旋转按摩。按照顺时针的方向轻轻按摩乳房，直到乳房的皮肤微微发红。然后用手提拉乳房数次。刺激乳房组织。预防下垂。 将双手洗干净，取适量波斯丽尔放在掌心，轻轻地涂抹均匀于手掌。美乳霜涂抹在双手之后，用右手托住右乳房，左手轻轻地圈住右乳房，由内向外，或者由外向内都可以，轻轻来回按摩乳房十次左右。同时，反过来，用左手托住左乳房，按照右乳房按摩方式按摩左乳房即可。美乳霜直接涂抹在乳房周围。将一些适量美乳霜直接涂抹于乳房周围，量不宜过多，美乳霜涂抹于乳房后，再用双手食指和中指指背以圈状来回地按摩乳房。 事明，有效的按摩方法可令增大哦，按摩丰胸能促进血液循环，疏通乳腺组织，促进乳房细胞再次发育，强化结缔组织，令松弛下垂的乳房紧实有弹性。按摩丰胸可配合波斯丽尔同时进行。波斯丽尔中富含发育所需的各类营养物质，能够为发育提供源源不断的营养，乳房二次发育。每天只需几分钟的时间即可搞定，方便快捷，受到了广大女性的推崇。 按摩丰胸方法可以在洗澡过程中、洗澡后或者睡觉前。这三个时段，身体的代谢处于活跃状态，配合波斯丽尔效果会加倍。想要让自己的变丰满，每天可在家花费几分钟时间按摩乳房，就能令曲线越来越完美。
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