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养生之道100条知晓方可百毒不侵

1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没。2一切药物对治病来说都…
类别：健康小常识 作者：habao 日期：2017-06-18 22.23.24 点击：21 评论：0
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