标签

健康知多少丨腊八饮食养生指南保养脾胃是关键!

油腻或者冷食易拉肚子的,或者平常不大想吃饭,或者大病初愈,肠胃较弱的,可以用薏苡仁、山药、鸡内金加小米熬粥,健脾化湿开胃。另外,还可服用健脾丸调理。做…
类别:健康小常识 作者:habao 日期:2020-01-03 04.32.38 点击:14 评论:0

养生:6种黄金食物吃法禁忌你吃的健康吗?

1.甜土豆甜土豆含有丰富的维生素A和抗氧化物,同时具有消炎的功效,因此,它是一款你不可错过的块茎蔬菜。不过,炸甜土豆条却是健康饮食的大忌。因为油炸食品中含…
类别:健康小常识 作者:habao 日期:2015-08-20 16.37.39 点击:57 评论:0

保健养生:8种食物暗藏大营养 多吃能长寿

原标题:保健养生:8种食物暗藏大营养多吃能长寿说起食物我们每天都离不开,我们每天都接触而有些我们却不了解,食物中的营养常丰富的,不同的食物有着不同的营养…
类别:健康小常识 作者:habao 日期:2015-08-20 16.36.59 点击:23 评论:0