中医认为，身体容易感染六邪：寒邪、风邪、湿邪、暑邪、燥邪、火邪，只有尽出，才不会患病缠身。 如何驱外邪？大多数人可能会想到艾灸，但是比起艾灸，盐疗更加简便，没错，只需一袋炒粗盐，热敷相应部位，连续用十天，可以很好地调理身体。 有的人体内的湿气较大，做热敷时，可以热敷脚心。每次泡脚之后，再进行热敷，这样祛湿的强度更大。一个疗程之后，身体就会有明显的变化，湿气就会被赶走了。 对于关节僵硬疼痛，粗盐热敷疼痛、怕冷的关节部位，每次热敷半小时，至粗盐逐渐冷却即可，有缓解消痛、镇痛作用，长期使用血液畅通，风湿会有好转。 如果希望疗效加倍，可以在粗盐中加一些生姜片，生姜片无需炒热。姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功效，如果这时在加上姜的助力，那治病更加容易了。 对于经常腹泻、肠胃不好、胃寒等症，粗盐热敷腹部，可以促进肠道蠕动，加快血液循环，驱除胃部寒气。 炒粗盐热敷能缓解痛经、宫寒、盆腔炎、输卵管粘连等妇科病，不过如果打算怀孕一定注意，排卵期后有可能受孕，如果继续用热敷会造成受精卵畸形，所以热敷最好是在月经期到排卵期前的这段日子。 常按腋窝，通过改善血液供应、刺激淋巴，可改肺功能，增大肺活量，提吸系统功能，促欲，提高消化能力，还可促进神经体液循环，使器官享受更多养分和氧气。 2、将盐炒热：把散盐放在微波炉打热，装进一个大布袋中。用粗棉布做（勿用化纤织品），缝死三面，一面不缝，好装盐，不缝的一面留长一点，防盐散出。 4、如果想缓解关节炎，把做好的粗盐热敷包放置在有疼痛、怕冷等症状的关节部位，可每次热敷15-20分钟，至粗盐逐渐冷却即可。如果热敷包的温度较高，可在患处衬垫一些毛巾，以免烫伤。热敷包可反复利用。 热敷，也有了电加热的粗盐热敷包，选择天然海盐做主原料，结合艾绒、艾草、生姜、红花等，传承古法，热敷效果更佳。 需要注意的是，痛风、感染性关节炎、肚子疼、关节红肿等患者会越敷越痛，不适合热敷。返回搜狐，查看更多紧急迫降脱丝袜
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