由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
妇科专家指出，生活中很多女性认为使用护垫可避免阴部和的直接接触，有助于保持阴部清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。 运动是预防疾病的通用方法，多锻炼身体，增强身体抵抗力，这也是女性预防妇科病的方法。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。我们的腹股沟有很多和毛细血管，当我们做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾病。做仰卧起坐时也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰卧时吸气，触垫时屏气收腹，然后当腹部有胀感时快速呼气，向前引体低头完成动作。 与女性私密处直接接触，如果不卫生的话容易受感染，引起各种炎症。新买的一定要清洗后再穿，最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清洁功效物质(使用专门的内衣裤清洁用品)，清洗后要放在通风的地方晾晒，收时注意抖一抖，以清除粘黏的灰尘细菌。 女性的、尿道、这些私密部位与密切接触，如果穿太紧与私密处产生摩擦，很容易让的污垢细菌感染到和尿道，细菌进入大量繁殖就会引起妇科疾病。所以，预防妇科病不能穿太紧，同时也不能穿颜色太深的，最好选择棉质的。
有相关的研究资料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育过程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率，同时可以缓解痛经、推迟更年期。 总结：对于女性来说，引起妇科病的原因太多了，如果女性在平时的生活中不注意个人卫生，那么，很有可能就会患上妇科病，或者是女性在生育之后没有很好的护理自己的身体，也会造成妇科病，因此，在日常生活中女性要多加注意。 推荐：
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